{"id":1575,"date":"2018-11-27T09:36:43","date_gmt":"2018-11-27T07:36:43","guid":{"rendered":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/?p=1575"},"modified":"2018-12-17T12:30:41","modified_gmt":"2018-12-17T10:30:41","slug":"larribada-dun-germanet-la-familia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/","title":{"rendered":"L’ARRIBADA D’UN\/A GERMANET\/A A LA FAM\u00cdLIA…"},"content":{"rendered":"

L\u2019arribada d\u2019un\/a germanet\/a a la fam\u00edlia sol generar una allau d\u2019emocions positives, per\u00f2, sovint, tamb\u00e9 solen sorgir molts dubtes<\/strong>, especialment respecte els altres fills.<\/p>\n

\"\"<\/a>Davant l’arribada d’un\/a germanet\/a, \u00e9s for\u00e7a habitual que els m\u00e9s grans es mostrin gelosos. Existeixen moltes causes<\/strong> i factors<\/strong> que hi intervenen, per\u00f2 un dels m\u00e9s importants \u00e9s el fet de sentir o detectar que no som o no serem correspostos en la mateixa intensitat i freq\u00fc\u00e8ncia per les persones m\u00e9s importants. Aix\u00f2 fa que, a vegades, percebin l\u2019arribada del germanet com un rival, que arriba per \u201cdestronar-lo\u201d. Existeixen altres factors que poden influir- hi, per exemple, les caracter\u00edstiques del germ\u00e0 gran. Nens sensibles, amb dificultats pels canvis o baixa toler\u00e0ncia a la frustraci\u00f3 poden ser m\u00e9s propensos a sentir gelosia. L\u2019edat tamb\u00e9 hi juga un paper important, l’etapa que correspon al parvulari sol ser la m\u00e9s complicada.<\/p>\n

S’activar\u00e0 al germ\u00e0 gran el que s’anomena \u201ccervell emocional<\/strong>\u201d (sistema l\u00edmbic), que reacciona davant del perill, per protegir-nos, i ens posa en estat d’alerta. A vegades aquest mecanisme es pot activar en situacions que no suposen un perill real, sin\u00f3 que el nostre pensament les interpreta aix\u00ed i aix\u00f2 ens pot generar malestar. \u00c9s per aix\u00f2 que, davant l’arribada d’un germanet, a vegades, sense ser-ne ni conscients, s’activa aquest mecanisme d’alerta davant del perill percebut.<\/p>\n

 <\/p>\n

Quines senyals hem de tenir en compte?<\/strong>
\nLa gelosia es pot mostrar de diferents formes , per\u00f2 les m\u00e9s habituals s\u00f3n en forma de rebequeries i desobed\u00e8ncia, canvis d\u2019humor, plors i tristesa. A vegades tamb\u00e9 pot apar\u00e8ixer ansietat, malestar i s\u00edmptomes f\u00edsics, i el rebuig de separar-se dels pares. Poden apar\u00e8ixer tamb\u00e9 despertars i malsons m\u00e9s freq\u00fcents per la nit, i incl\u00fas petites regressions (com tornar-se a fer pipi a la nit o voler tornar a posar-se el xumet).<\/p>\n

Entendre aquestes conductes com una expressi\u00f3 del seu malestar i no pas com un comportament desafiant ens ajuda a mostrar-nos m\u00e9s tolerants<\/strong>, pacients<\/strong> i comprensius<\/strong>.<\/p>\n

 <\/p>\n

I, en el moment del naixement, qu\u00e8 fem?<\/strong>
\nIntentar que el primer contacte<\/strong> entre els germans sigui positiu<\/strong> \u00e9s un repte molt important, ja que una primera impressi\u00f3 positiva ajudar\u00e0 en el desenvolupament positiu de la relaci\u00f3 i ser\u00e0 una oportunitat per ajudar-lo a adaptar-se a la nova situaci\u00f3. \u00c9s recomanable que el pare es faci c\u00e0rrec de la presentaci\u00f3 en la mesura del possible i intentar que, en arribar a l’habitaci\u00f3, la mare pugui tenir les mans lliures per donar-li una gran abra\u00e7ada i pugui estar per ell.
\nNo hem de for\u00e7ar l\u2019infant a tocar el beb\u00e8 o dir-li cosetes si no vol en aquell moment, per\u00f2 s\u00ed deixar-lo agafar si ho demana, ser\u00e0 un bon inici!\"\"<\/a>
\nPer tal que aquest primer contacte sigui m\u00e9s positiu, algunes fam\u00edlies opten tamb\u00e9 per fer un regalet al germ\u00e0 gran de part del beb\u00e8.<\/p>\n

Durant l\u2019embar\u00e0s i incl\u00fas els primers dies, fins que la rutina no torna a la normalitat, \u00e9s normal que els infants tinguin molts dubtes<\/strong> i els apareguin algunes preocupacions<\/strong>, per exemple \u201cm\u2019estimareu menys a mi?\u201d o \u201cqui em portar\u00e0 a l\u2019escola?\u201d. Oferir-los un espai per escoltar- los, validar les seves emocions i oferir resposta els seus dubtes els ajudar\u00e0 a sentir-se m\u00e9s segurs.<\/p>\n

 <\/p>\n

Algunes recomanacions:<\/strong><\/p>\n

– Tenir present que poden estar patint, i comprendre<\/strong> qu\u00e8 els est\u00e0 passant pot ajudar a la nostra manera de gestionar<\/strong> i abordar la situaci\u00f3. Podem explicar-los qu\u00e8 \u00e9s la gelosia<\/strong> i quan apareix<\/strong>, una bona manera pot ser a trav\u00e9s d’un conte, fer-los saber que \u00e9s una emoci\u00f3<\/strong> i, que, com totes les emocions, \u00e9s normal i tots la podem sentir.<\/p>\n

– Tamb\u00e9 ajudar\u00e0 el fet de mantenir, en la mesura del possible, els h\u00e0bits<\/strong> i les rutines<\/strong> que seguia a casa.<\/p>\n

– Intentar que els familiars i amics focalitzin l’atenci\u00f3 en els dos<\/strong> sobretot en els primers moments, amb comentaris com \u201cque b\u00e9 que ara tens un germanet\u201d, \u201cquants dies feia que no et veia!\u201d.<\/p>\n

– Oferir-li un rol nou<\/strong> a nivell familiar, per exemple, el de \u201cgerm\u00e0 gran\u201d. Recordar-li tots els beneficis que t\u00e9 ell per ser m\u00e9s gran i oferir-li, si vol, participar en les cures del beb\u00e8, transmetent-li la gran ajuda que d\u00f3na, per exemple, \u201csort que tenim que tu ens ajudes!\u201d.<\/p>\n

 <\/p>\n

M\u00e9s endavant\u2026<\/strong><\/p>\n

– Ser el m\u00e9s equitatiu<\/strong> possible en el tracte amb els dos i centrar-se i refor\u00e7ar els aspectes positius<\/strong> de cadasc\u00fa.\"\"<\/a><\/p>\n

– Oferir-los un espai f\u00edsic<\/strong> a casa per cadasc\u00fa.<\/p>\n

– Buscar i crear moments<\/strong> de qualitat en fam\u00edlia, tots junts<\/strong>, i, igual d’important, buscar una estoneta individual<\/strong> per a cada infant, encara que siguin uns minuts al dia.<\/p>\n

– Davant de les rebequeries<\/strong>, utilitzar un to tranquil, oferint-los la possibilitat de parlar-ne un cop s\u2019hagi calmat.<\/p>\n

– Davant els comportaments agressius<\/strong>, establir unes conseq\u00fc\u00e8ncies i uns l\u00edmits, per a tots iguals i, una vegada escoltades totes les versions i sense intentar imposar la nostra opini\u00f3, aplicar les conseq\u00fc\u00e8ncies, pactades pr\u00e8viament, sense crits.<\/p>\n

Com ja hem dit, partim de la base que la gelosia \u00e9s una emoci\u00f3, i com emoci\u00f3, \u00e9s normal. Pot apar\u00e8ixer de manera natural i l\u2019objectiu \u00e9s aprendre a gestionar-la. Tot i aix\u00ed, si la gelosia es mant\u00e9 al llarg de molt de temps causant molt malestar a l\u2019infant i interferint en la din\u00e0mica familiar \u00e9s interessant consultar un especialista per abordar la situaci\u00f3.<\/p>\n

 <\/p>\n

Mireia P\u00e9rez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u2019arribada d\u2019un\/a germanet\/a a la fam\u00edlia sol generar una allau d\u2019emocions positives, per\u00f2, sovint, tamb\u00e9 solen sorgir molts dubtes, especialment respecte els altres fills. Davant l’arribada d’un\/a germanet\/a, \u00e9s for\u00e7a habitual que els m\u00e9s grans es mostrin gelosos. Existeixen moltes causes i factors que hi intervenen, per\u00f2 un dels m\u00e9s importants \u00e9s el fet de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[31],"tags":[],"yoast_head":"\nL'ARRIBADA D'UN\/A GERMANET\/A A LA FAM\u00cdLIA... - Creixent - Centro Psicolog\u00eda Cerdanyola<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L'ARRIBADA D'UN\/A GERMANET\/A A LA FAM\u00cdLIA... - Creixent - Centro Psicolog\u00eda Cerdanyola\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u2019arribada d\u2019un\/a germanet\/a a la fam\u00edlia sol generar una allau d\u2019emocions positives, per\u00f2, sovint, tamb\u00e9 solen sorgir molts dubtes, especialment respecte els altres fills. Davant l’arribada d’un\/a germanet\/a, \u00e9s for\u00e7a habitual que els m\u00e9s grans es mostrin gelosos. Existeixen moltes causes i factors que hi intervenen, per\u00f2 un dels m\u00e9s importants \u00e9s el fet de […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Creixent - Centro Psicolog\u00eda Cerdanyola\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-27T07:36:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-12-17T10:30:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/9th-month-abdomen-adult-266094-300x200.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/\",\"name\":\"Creixent - Centro Psicolog\u00eda Cerdanyola\",\"description\":\"Creixent es un centro de psicolog\u00eda ubicado en Cerdanyola\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/9th-month-abdomen-adult-266094.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/9th-month-abdomen-adult-266094.jpg\",\"width\":6000,\"height\":4000},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/\",\"name\":\"L'ARRIBADA D'UN\/A GERMANET\/A A LA FAM\u00cdLIA... - Creixent - Centro Psicolog\u00eda Cerdanyola\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2018-11-27T07:36:43+00:00\",\"dateModified\":\"2018-12-17T10:30:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/#\/schema\/person\/58c35fe2ba287d5147d8a7746dded070\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/home\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L’ARRIBADA D’UN\/A GERMANET\/A A LA FAM\u00cdLIA…\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/#\/schema\/person\/58c35fe2ba287d5147d8a7746dded070\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5b17e5d52caf4c2ef0b423f0c161e622?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5b17e5d52caf4c2ef0b423f0c161e622?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L'ARRIBADA D'UN\/A GERMANET\/A A LA FAM\u00cdLIA... - Creixent - Centro Psicolog\u00eda Cerdanyola","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"L'ARRIBADA D'UN\/A GERMANET\/A A LA FAM\u00cdLIA... - Creixent - Centro Psicolog\u00eda Cerdanyola","og_description":"L\u2019arribada d\u2019un\/a germanet\/a a la fam\u00edlia sol generar una allau d\u2019emocions positives, per\u00f2, sovint, tamb\u00e9 solen sorgir molts dubtes, especialment respecte els altres fills. Davant l’arribada d’un\/a germanet\/a, \u00e9s for\u00e7a habitual que els m\u00e9s grans es mostrin gelosos. Existeixen moltes causes i factors que hi intervenen, per\u00f2 un dels m\u00e9s importants \u00e9s el fet de […]","og_url":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/","og_site_name":"Creixent - Centro Psicolog\u00eda Cerdanyola","article_published_time":"2018-11-27T07:36:43+00:00","article_modified_time":"2018-12-17T10:30:41+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/9th-month-abdomen-adult-266094-300x200.jpg"}],"twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/#website","url":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/","name":"Creixent - Centro Psicolog\u00eda Cerdanyola","description":"Creixent es un centro de psicolog\u00eda ubicado en Cerdanyola","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/#primaryimage","inLanguage":"es","url":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/9th-month-abdomen-adult-266094.jpg","contentUrl":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/9th-month-abdomen-adult-266094.jpg","width":6000,"height":4000},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/#webpage","url":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/","name":"L'ARRIBADA D'UN\/A GERMANET\/A A LA FAM\u00cdLIA... - Creixent - Centro Psicolog\u00eda Cerdanyola","isPartOf":{"@id":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/#primaryimage"},"datePublished":"2018-11-27T07:36:43+00:00","dateModified":"2018-12-17T10:30:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/#\/schema\/person\/58c35fe2ba287d5147d8a7746dded070"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/larribada-dun-germanet-la-familia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"L’ARRIBADA D’UN\/A GERMANET\/A A LA FAM\u00cdLIA…"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/#\/schema\/person\/58c35fe2ba287d5147d8a7746dded070","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/#personlogo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5b17e5d52caf4c2ef0b423f0c161e622?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5b17e5d52caf4c2ef0b423f0c161e622?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1575"}],"collection":[{"href":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1575"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1600,"href":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1575\/revisions\/1600"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrepsicologiacreixent.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}